Jóvenes universitarios cordobeses desarrollaron una App para tratar el tabaquismo

(Córdoba) – Emilio Goldenhersch, estudiante de Psicología, Cristian Waitman, egresado de Lic. en Publicidad, ambos en la Universidad Siglo 21, y Nicolás Rosencovich, graduado de la UNC, elaboraron una “app” para tratar el tabaquismo con realidad virtual y técnicas de meditación. La idea es que, a partir de situaciones que se producen en la realidad virtual, la persona entienda su relación con el tabaco. “Para crear “Mindcotine” usamos terapias de exposición al estímulo, algo que se utiliza desde hace 25 años para tratar adicciones y que está validado por universidades como Stanford, Yale, Harvard y el MIT”, explica uno de los emprendedores, Emilio Goldenhersch. La terapia de exposición ubica al paciente en la situación de tener ganas de fumar, ansiedad y demás sensaciones, para que pueda identificar el estado de adicción.

Es por esto que incluye una técnica de meditación guiada llamada mindfulness. Con esta técnica, el paciente podrá identificar el impulso de fumar, tomar una actitud de no juzgar, y ser compasivo y resignificar la relación que se tiene con la adicción.

La exposición a través de la realidad virtual y la técnica de mindfulness, se complementan con el monitoreo de sensores de biofeedback que permiten analizar el ritmo cardíaco o el tono de voz. “Entonces –por ejemplo–, a partir de los parámetros de variación de la frecuencia cardíaca dentro del espacio virtual, el usuario puede lograr la autorregulación ‘entrenando’ en ese ambiente simulado”, señala Emilio.

El tratamiento también incluye la participación de los fumadores en una comunidad online donde comparten su experiencia y envían invitaciones para “desafiar” a otras personas a que se sumen.

Este procedimiento se puede hacer en cualquier lugar y a bajo costo. (La Voz del Interior)